Điều hòa đã trở thành một thiết bị gần như không thể thiếu được trong mỗi gia đình, và vậy thì người sức khỏe kém nên sử dụng điều hòa hay không? Đây chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều người. Câu trả lời ngắn gọn là có nhưng còn tùy vào cách thức và tần suất sử dụng.
Điều hòa sẽ có những tác dụng rất tốt tới tâm trạng, cảm xúc và làm dễ chịu cơ thể của ta nhưng đối với người sức khỏe yếu thì vẫn có một số lưu ý khi sử dụng điều hòa. Bài viết dưới đây của Điện Lạnh Hoàng Công sẽ đưa ra cho các bạn những thông tin đầy đủ, ngắn gọn và dễ hiểu về việc người sức khỏe kém nên sử dụng điều hòa không và sử dụng như thế nào.
Người ốm, sức khỏe kém nên sử dụng điều hòa không?
Không phải cứ ốm thì nằm điều hòa sẽ bị ốm nặng hơn như nhiều người lầm tưởng. Đối với người ốm, nhiệt độ điều hòa lí tưởng nhất là 27 đến 28 độ C vào ban ngày, còn vào ban đêm là 28 đến 29 độ C.
Đối với những người bệnh bị viêm họng, ho, viêm phế quản, nên lấy 1 chiếc chăn mỏng đắp lên vùng ngực để làm giảm tác động của hơi lạnh điều hòa. Nhưng nếu người bệnh đang ở trong tình trạng ho có đờm, thì tốt nhất không nên để họ nằm trong phòng điều hòa vì có thể khiến bệnh càng nặng hơn, thay vào đó, vào những ngày mát mẻ, hãy mở cửa sổ để không khí được lưu thông.
Tuyệt đối không được đặt điều hòa đối diện với giường nằm nhằm tránh việc hơi lạnh thổi trực tiếp hướng đến người bị ốm, khiến người ốm bị lạnh, kéo dài thời gian hồi phục. Luôn giữ vệ sinh sạch sẽ phòng ngủ và điều hòa để ngăn chặn các vi khuẩn, vi rút, mầm bệnh sinh sôi, nảy nở. Có thể kết hợp điều hòa với máy phun sương để tăng độ ẩm trong phòng.
Đối với người già
Các thành viên trong nhà khi chăm sóc cha mẹ lớn tuổi vẫn thường tranh cãi về việc các cụ sức khỏe kém nên sử dụng điều hòa không. Người cao tuổi thường dễ mắc các bệnh về huyết áp, thấp khớp…và các bệnh liên quan. Vì thế, bạn chỉ nên chỉnh nhiệt độ điều hòa ở 26 – 27 độ C vào ban ngày và 27 – 28 độ C vào ban đêm.
Khi sử dụng điều hòa trong một khoảng thời gian dài, bạn nên cho người già uống thật nhiều nước, ăn trái cây để bổ sung nước và các vitamin cần thiết cho cơ thể. Đồng thời sử dụng thêm nước muối sinh lý nhỏ vào mắt, mũi để hạn chế hiện tượng khô mắt, mũi. Khi thời tiết trở nên dịu lại thì nên hạn chế sử dụng điều hòa, thay vào đó hãy mở cửa sổ để không khí được thông thoáng hơn, phòng có không khí tự nhiên tràn vào.
Đối với phụ nữ đang mang thai
Theo lời khuyên của các bác sĩ thì phụ nữ mang thai chỉ nên sử dụng điều hòa có nhiệt độ lí tưởng là 26 – 28 độ C vào ban ngày và 27 – 28 độ C vào ban đêm, dùng chế độ gió tự nhiên, hạn chế dùng chế độ làm mát siêu tốc. Việc sử dụng điều hòa đôi khi cũng trở thành nhược điểm vì khi dùng quá lâu sẽ không tốt cho mẹ và bé. Vào những ngày mát mẻ, tốt nhất nên mở cửa sổ để không khi được lưu thông và hạn chế khô da, đồng thời sử dụng kết hợp máy phun sương khi bật điều hòa.
Chú ý : Bạn nên tắt điều hòa 30 phút trước khi đi ra ngoài khỏi phòng điều hòa, cùng lúc đó không được mở cửa sổ ngay khi mới tắt điều hòa để cơ thể dần dần thích ứng với nhiệt độ, trách tình trạng sốc nhiệt khi thay đổi nhiệt độ.
Trên đây là bài viết của Điện Lạnh Hoàng Công về việc người sức khỏe kém nên sử dụng điều hòa không và những lưu ý khi sử dụng. Đừng quên ghé thăm Website của Điện Lạnh Hoàng Công để bỏ túi thêm nhiều thông tin hữu ích về việc sử dụng các thiết bị điện tử, điện lạnh trong nhà bạn đúng cách. Liên hệ tới Tổng đài CSKH: 02439 02 02 02 – 0937 955 955 để được tư vấn miễn phí từ phía chuyên gia và hỗ trợ kịp thời với đội ngũ kỹ thuật viên của chúng tôi.
